Mijn manier van coachen is je begeleiden naar binnen, zodat je jouw eigen oplossingen ontdekt. Want uiteindelijk ben jij degene die 24 uur per dag met jezelf leeft.
Dan maak je van je leven, van binnen en buiten, een onweerstaanbare leuke mens!
Hoe?
Wat je nu tegenhoudt, is de stap naar wat je wil vasthouden.
✅Nooit meer lopen piekeren voor niks!
✅Nooit meer ja zeggen en nee voelen!
✅Nooit meer twijfels over je waarde!
✅Start met verkennen, ontdekken ...
✅Wat werkt wel en wat niet ...
✅ Schoppen, Ruiten breken
Vaak lopen we rond met een hulpvraag dat eigenlijk een probleem is van iemand anders,
en we zoeken oplossing voor iets dat niet van onszelf aanwezig is.
Die type oplossingen krijg je niet bij mij.
Wij gaan binnen vier dagen verspreid over dertig dagen, afrekenen
met hardnekkige en terugkomende patronen.
De GOLDEN cirkel ontdekken.
✅ Dag 1: VIB - scenario
Wat beweegt je verhaal?
Hoe bewoog je verhaal tot nu toe?
Geen vage geschiedenis, maar een heldere scheiding tussen emoties en feiten. Feiten zijn informatie. Emotie is wat daarmee.
✅ Dag 2: VIB - spectrum
Hoe verdien je geld? Loondienst? Ondernemen?
Maak jezelf waardevol wanneer emoties je aanvallen om in rust te blijven. Op je werk. Onderweg. Thuis. Bij familie. Met jezelf.
✅ Dag 3: RINGEN <> KRINGEN
Ontdek hoe je RING is ontstaan. Vervolgens hoe gedragen die ringen in je KRING. Alleen maar organiseren van wat er al is. Je kiest nu nog niks. Alleen OBSERVEREN, REFLECTEREN, EXPERIMENTEREN en daarna ONTSPANNEN (OREO)
✅ Dag 4: Verander de start van je dag.
Nu ga je je KRING kiezen. Wat blijft en wat is niet meer nodig. En wat doe je daarmee. Je leert in je natuurlijke tempo, de dag starten en de dag laten rusten.
Wanneer je deze 4 dagen hebt gehad,
dan vraag ik je
of je nog een hulpvraag hebt.
Je gaat ontdekken hoeveel je zelf al weet.
Hoeveel je bent vergeten.